脱!弱い心

先日はまず心を丈夫にしたい!に対する

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本日の東北地方

気温28度

窓全開で過ごしております

手足のしびれはなんとも

ならないのでしょうか

今日もビリビリ

皆様のコメントを読ませて頂き

線維筋痛症の大きな要因は

ストレスと過労

である事を再確認しました

痛みを止めるには

きちんと自分を理解する所から。

こうなったのはのせい

どうせ治らない

誰も理解してくれない

などの怒りや憎しみのマイナス感情を

抱いたままただ薬を飲んでも

効果は実感しにくいとゆう事

線維筋痛症は薬を使うだけで

治る病気ではない

痛みを引き起こした背後にある

怒りや憎しみ罪悪感不快感を

抱きしめてあげることから

嫌な感情は手放しましょう

もっと楽に

今まで沢山沢山頑張って来たんだから

沢山沢山我慢して来たんだから

一生のうちのこの時くらい

好きな事だけを見て

好きな事だけをして

好きな事だけを考えて

気兼ねせずわがままになって

図太くなりましょうよ

私はそう決めました!

今日は飼っているトイプードルの

LOCOがトリミングに行ってるから

帰ってくるの楽しみ

病で痛みと共にある皆様に

神様からのこれまでのご褒美が

溢れんばかり降り注ぎます様に